BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PIVETE-Senteret - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pivete.no
X-WR-CALDESC:Events for PIVETE-Senteret
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230906T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230906T153000
DTSTAMP:20230808T093810Z
CREATED:20230711T095121Z
LAST-MODIFIED:20230808T093810Z
UID:10000198-1694005200-1694014200@pivete.no
SUMMARY:Oppstart KIB - Kurs i belastningsmestring
DESCRIPTION:KIB – Kurs\nDelta på KIB – kurs i belastningsmestring som er skreddersydd for pårørende innen psykisk helse og rus hos PIVETE Senteret i Porsgrunn. \nKurset går over 10 ganger\, hver samling på ca. 2 timer per. uke. Første kurs dag er 6.september. Det er vanligvis 8-14 deltakere på hvert kurs. Kurset regnes som behandling og kan kvalifiseres for sykemelding under kurstimene. \nHva som oppleves som belastning er for den enkelte individuelt. Belastninger over tid eller belastninger som er så omfattende at en ikke lenger klarer å mestre dem på en tilstrekkelig måte\, kan føre til ulike stressreaksjoner som\, \n\nEmosjonelle: fravær av humor og glede\, engstelse/uro\, irritabilitet og nedstemthet\nFysiske: uro\, mindre energi\, mer slitenhet\, søvnproblemer\, hodepine\, muskelsmerter eller mageproblemer\nKognitive: bekymringstanker\, glemmer\, vansker med å konsentrere seg\, tanker om egne mangler/egen utilstrekkelighet\, håpløshet og pessimisme\n\n  \nMålet med dette kurset er å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å bedre mestring under belastning.\nKIB – Kurset er basert på kognitiv adferdsteori og forståelsen av sammenhengen mellom belastning\, mestring og stress. Målet er at kursdeltakerne skal kartlegge egne belastninger og egen mestrings- og tankestil\, for å videreutvikle egne mestringsferdigheter. Delta på KIB – Kurs i belastningsmestring for pårørende innen psykisk helse og/eller rus. \n  \nLes mer om kurset her \nMeld interesse via skjemaet\n\n← Back Thank you for your response. ✨\n\n\n					\n						\n							\n							\n						\n						\n						\n						\n						\n							\n								\n									\n										\n										\n									\n									\n										\n										\n									\n								\n							\n						\n						\n							\n								\n									\n									\n										\n									\n									\n									\n								\n							\n						\n					\n				\n\n\n\n\nNavn(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nMail(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\n \nPårørende innen psykisk helse og/eller rus?(required)\n\n\n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n				\n\n\nSpørsmål eller annet?\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			\n	\n	\n\n				\n					\n				\n						Submit		\n		\n		\n	 \nΔ
URL:https://pivete.no/arrangement/oppstart-kib-kurs-i-belastningsmestring/
LOCATION:PIVETE-Senteret\, storgata 101\, 3.etg\, porsgrunn\, Telemark\, 3921\, Norway
CATEGORIES:Kurs,PIVETE Senteret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pivete.no/wp-content/uploads/2023/07/Kurs-i-belastningsmestring-for-parorende-innen-psykisk-helse-og-rus-hos-Pivete-senteret-header.png
ORGANIZER;CN="PIVETE-Senteret":MAILTO:post@pivete.no
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230327T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230327T200000
DTSTAMP:20230130T092806Z
CREATED:20220907T120942Z
LAST-MODIFIED:20230130T092806Z
UID:10000151-1679940000-1679947200@pivete.no
SUMMARY:TEMAKVELD for pårørende innen psykisk helse og rus
DESCRIPTION:TEMAKVELD for pårørende innen psykisk helse og rus\nI samarbeid med plangruppe for barn og pårørendearbeid ved STHF\, LMS og PIVETE Senteret\, inviterer vi til temakveld om pårørende inne psykisk helse og rus. Målet med disse kveldene er å gi pårørende større innsikt i hva som finnes av tilbud og rettigheter for pårørende. Det er gratis deltakelse med påmelding. \n  \nProgram for kvelden kommer snart \n  \n\nDisse temakveldene vil bli holdt en gang hvert halvår. \n\n  \nPåmelding: Via skjemaet under\nEller via\nMail: post@pivete.no\nTlf.: 94010094 \n\n← Back Thank you for your response. ✨\n\n\n					\n						\n							\n							\n						\n						\n						\n						\n						\n							\n								\n									\n										\n										\n									\n									\n										\n										\n									\n								\n							\n						\n						\n							\n								\n									\n									\n										\n									\n									\n									\n								\n							\n						\n					\n				\n\n\n\n\nNavn(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nMail(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nPåmelding (antall og navn på andre påmeldte) eller spørsmål\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			\n	\n	\n\n				\n					\n				\n						Submit		\n		\n		\n	 \nΔ
URL:https://pivete.no/arrangement/temakveld-for-parorende-innen-psykisk-helse/
LOCATION:PIVETE-Senteret\, storgata 101\, 3.etg\, porsgrunn\, Telemark\, 3921\, Norway
CATEGORIES:Arrangementer,Kurs,LPP Vestfold og Telemakr,PIVETE Senteret,TEMAKVELD
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pivete.no/wp-content/uploads/2022/09/Copy-of-TEMAKVELD-Parorende-inne-psykisk-helse-og-rus-Facebook-Cover-Presentation-169.png
ORGANIZER;CN="PIVETE-Senteret":MAILTO:post@pivete.no
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230208T150000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230208T173000
DTSTAMP:20230102T121200Z
CREATED:20220712T082504Z
LAST-MODIFIED:20230102T121200Z
UID:10000143-1675868400-1675877400@pivete.no
SUMMARY:Oppstart KIB-Kurs
DESCRIPTION:Velkommen til ny oppstart med KIB-Kurs!\n  \nOppstart: Første kursdag 8. februar\nPris: Gratis for LPP Medlemmer.\n500kr for ikke medlemmer\n  \nKurset er basert på kognitiv adferdsteori og forståelsen av sammenhengen mellom belastning\, mestring og stress. Med mestring menes det en gjør for å håndtere belastningen. Målet er at kursdeltakerne skal kartlegge egne belastninger og egen mestrings- og tankestil\, for å videreutvikle egne mestringsferdigheter. \n\nEt viktig element på kurset er å lære\, kjenne igjen og endre tanker som vedlikeholder og forsterker belastninger og bli bevisst på egne mestringsstrategier.\nEt annet element er å øke aktiviteter\, hendelser eller opplevelser som gir eller har gitt glede.\nDet tredje elementet er utfordringer knyttet til å forholde seg til andre mennesker\, og fokus er på hvordan man kan bedre evnen til å sette grenser for seg selv og andre.\n\nDet er ikke nødvendig å fortelle om egne problemer på kurset. Kursdeltakerne arbeider med problemene hjemme ved hjelp av metoder og teknikker som de lærer på kurset. Hjemmearbeid er en viktig del av kurset. \n  \nPraktisk informasjon\nKurset blir ledet av godkjente kursledere. Kurset går over 10 ganger\, hver samling på ca. 2 timer per. uke. Det er vanligvis 8-14 deltakere på hvert kurs. Kursboka\, Kurs i mestring av Belastning\, er obligatorisk\, og blir brukt aktivt gjennom hele kurset. Dette kurset telles som behandling og kvalifiseres for sykemelding hos din fastlege. \nVed interesse eller spørsmål se skjemaet under. \n\n← Back Thank you for your response. ✨\n\n\n					\n						\n							\n							\n						\n						\n						\n						\n						\n							\n								\n									\n										\n										\n									\n									\n										\n										\n									\n								\n							\n						\n						\n							\n								\n									\n									\n										\n									\n									\n									\n								\n							\n						\n					\n				\n\n\n\n\nNavn(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nEmail(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nTelefon nr.(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nSpørsmål eller påmelding\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			\n	\n	\n\n				\n					\n				\n						Submit		\n		\n		\n	 \nΔ
URL:https://pivete.no/arrangement/oppstart-kib-kurs-2/
LOCATION:PIVETE-Senteret\, storgata 101\, 3.etg\, porsgrunn\, Telemark\, 3921\, Norway
CATEGORIES:Kurs,LPP Vestfold og Telemakr,PIVETE Senteret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pivete.no/wp-content/uploads/2022/07/Kib-Kurs-16-×-9-cm.png
ORGANIZER;CN="PIVETE-Senteret":MAILTO:post@pivete.no
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20221031T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20221031T200000
DTSTAMP:20221031T134042Z
CREATED:20221017T103949Z
LAST-MODIFIED:20221031T134042Z
UID:10000160-1667239200-1667246400@pivete.no
SUMMARY:Avlyst Tønsberg: Verktøykasse\, mestringsstrategier
DESCRIPTION:Avlyst\nVerktøykasse: Mestringsstrategier💚🔧 \nVi inviterer til verktøykasse\, mestringsstrategier for å leve gode liv – tross alt!🔧 \nKvelden er for pårørende innen psykisk helse. \nDenne kvelden er en innføring i mestringsstrategier for belastningsmestrings. PIVETE Senteret tilbyr ulike kurs og temakvelder. Under denne kvelden vil vi gi deg en innføring i metoder og teknikker som kan være gode å ha i din verktøykasse. Bli kjent med PIVETE’s Verktøykasse for bedre mestring av hverdagen som pårørende. \nDet er gratis deltakelse.\n📍Adresse: Blindeforbund Vestfold\, Baglergaten 3\, 3111 Tønsberg \nMer informasjon om våre tilbud i Tønsberg følg denne linken \nPåmelding og eventuelle spørsmål via skjemaet under eller via kontaktinformasjonen.\nmail: post@pivete.no\ntlf: 94010094 \n\n← Back Thank you for your response. ✨\n\n\n					\n						\n							\n							\n						\n						\n						\n						\n						\n							\n								\n									\n										\n										\n									\n									\n										\n										\n									\n								\n							\n						\n						\n							\n								\n									\n									\n										\n									\n									\n									\n								\n							\n						\n					\n				\n\n\n\n\nNavn(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nMail(required)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\n \nPårørende?(required)\n\n\n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n				\n\n\nMelde på flere (antall og navn)? Annet eller spørsmål\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			\n	\n	\n\n				\n					\n				\n						Submit		\n		\n		\n	 \nΔ
URL:https://pivete.no/arrangement/tonsberg-verktoykasse-mestringsstrategier-2/
LOCATION:blindeforbundets lokalet Tønsberg\, Baglergaten 3\, Tønsberg\, Vestfold\, 3111\, Norway
CATEGORIES:Arrangementer,Kurs,Tønsberg
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://pivete.no/wp-content/uploads/2022/10/16-×-9-cm-Tonsberg-Mestringsstrategier-2.png
ORGANIZER;CN="PIVETE-Senteret":MAILTO:post@pivete.no
END:VEVENT
END:VCALENDAR